Hvorfor er det en god ide at løbe orienteringsløb i en orienteringssko?

En orienteringssko er designet og bygget til at kunne klare ovennævnte situationer, hvor andre sko, af den ene eller anden type, er mindre velegnet.

Nu er det jo ikke alle orienteringsbaner, der går i terræn, og ikke alle klasser der kommer i terræn af nogen betydning. Nej, og derfor må det naturligvis altid blive en afvejning af ens personlige løb og stil. Nogen vil formentlig kunne liste rundt i deres gamle kondisko uden at komme væsentlig til skade, men hovedparten af alle O-løbere og baner kommer uvægerligt i terræn. Ellers kan det vel næppe kaldes orienteringsløb.

En O-sko er som nævnt designet og bygget til færdsel i terræn. Hvad betyder så det:
Den er fremstillet af materialer, som ikke absorberer vand af nævneværdig betydning. Den bliver altså ikke tungere at løbe rundt med.
Den er fremstillet af materialer, såler og overmateriale, som er væsentlig mere beskyttende (hårdere og sejere) end til eksempelvis almindelige løbesko. 
I 2011 er Finske Vj begyndt at anvende Kevlar, en umådelig stærk fiber kendt fra bl. a. sikkerhedsudstyr i skovindustrien,  i udvalgte modeller. Det betyder endnu mere sikkerhed for "dine fødder"! Er det ikke herligt?
Overmaterialet er forstærket i svang og forfod for at forhindre skader fra spidse grene, slag m.m.
Knopsålen har flere funktioner. For det første skal den være tilpas hård og sej for at kunne modstå skarpe grene, sten m.m. Udformningen med knopper, som for de flestes vedkommende er forsynet med metaldupper, har til hensigt at give et godt og solidt greb med underlaget. Det være sig fugtig skovbund, mosbelagte sten og klipper (vi kommer jo også til udlandet ind imellem), og så er der lige de lerede skråninger ved Vejle og andre steder.
O-skoen har, i modsætning til sin fætter kondiskoen, en generelt lavere opbygning i hæl og forfod. Dette for at give en god føling med terrænet og forhindre vrikninger. Ingen vil vel betvivle, at det er lettere at vrikke på en stilethæl end på en fladbundet sko. De fleste O-sko er forsynet med pronationskile.
For løbere med specielle vrikningsproblemer fremstilles der højskaftede O-sko som, for de flestes vedkommende, vil kunne minimere tapening.

Der tales, og spørges meget om O-skoenes støddæmpende effekt sammenlignet med en asfaltsko. Der er naturligvis,  fordi skoene har hver sin funktion, forskel, men man bør erindre sig, at en O-sko tilbringer det meste af sin levetid på blød bund, som i sig selv er støddæmpende. Finske VJ har i 2011 introduceret sit ny Kvam-o system med en unik støddæmpning i hæl og forfod ikke set tidligere i orienteringssko. Læs gerne mere og se billeder.

O-sko er ikke designet til lange løb på hårdt underlag. Eksempelvis vinterens Langdistanceløb. Disse løb finder sted på en sand kombination af underlag lige fra almindelig skovbund til asfalt. Nogen gange godt belagt med sne og is. Til det formål bør man erhverve sig en kombinationssko eksempelvis VJ XERO. Mange O-løbere, som værdsætter komforten frem for alt andet, har fundet denne sko velegnet til O-løb generelt. Den er fremstillet af finske VJ, som er en af verdens ledende på O-sko, og materialer og funktion bærer tydeligt præg heraf. En vaskeægte "firhjulstrækker".

En kort men forhåbentlig beskrivende gennemgang af O-skoens fortræffeligheder. Tænk på dit gode helbred, og lad nu være med at gå på kompromis!
Har du spørgsmål så tøv ikke med at sende os en mail.